カテゴリー: デトックス

「なんとなく昔からサウナに入ってるけど、身体にいいのかな」 「汗をたくさんかくからデトックス効果がありそう！」 など、日常的に…

現代では「１日２０品目」や 「３食しっかり食べる」など 「入れることに」に重点を置いています。 しかし高血圧や高脂肪など、 …