生理が近くなると、なんだか気分が落ち込んだり、不快感を感じたり。 さらに生理が始まると、生理痛(月経痛)に悩まされ、ちょっとだけ…
冷え性
2019.4.27
カテゴリー: 温活
冷え性
2018.12.21
床暖房のガス代を徹底解析！｜賢く使う最強な２つのプラン！
年間72,000円以上！ これは、3人家族の平均的なガス料金です。 1ヶ月で約6,000円で、それを1年間払うと意外にも、かな…
床暖房
2018.12.14
床暖房の電気代って？｜誰でも魅力を堪能できる耳寄り情報とは？
床暖房は、もはや生活家電であり健康家電です。 そう聞くと皆さんはどう思いますか？ 「床暖房なんて高級品。」「電気代がすごく…
むくみ
2018.7.6
むくみとは老廃物の蓄積｜温活が全てを解決！
ネット社会を生きる私たち現代人にとって、日々のオフィスワークのせいか、今やむくみは非常に馴染み深いものとなっています。 「朝は顔…
むくみ
2018.6.8
むくみのメカニズムを解き明かす！温めて不調知らずな体を目指そう！
突然ですが、ネット社会を生きる皆さん！体のむくみ、気になっていませんか？ クーラーの効いたオフィス… 長時間、同じ体勢での仕事…
むくみ
2018.4.7
【整体師が薦める】ふくらはぎの血流をアップして健康になる方法
ふくらはぎが「第２の心臓」と言われているのをご存知でしょうか？ 普段あまり意識することのないふくらはぎですが、私たちの健康にとて…
温める
2018.3.30
【極上】癒されたい！自宅で簡単、目を温めるエステ【リラックス】
「疲れが溜まるようになってしまった。」 「リラックスしたいのに、なかなかリラックスできない。」 そんな悩みはありませんか…
温める
2017.11.17
足湯による11個の効果を解説！忙しい人のための時短足湯方法をご紹介
あなたは「足湯」というとどんなことを思い浮かべますか？ 「温泉地にある」「流行ってるみたいだけど実際どうなんだろう」「足を温める…
温活
2017.9.8
【温活グッズ決定版！】体温管理指導士おすすめの温活グッズと使い方
「温活」という言葉を聞いたことがありますか？ 冷え性や低体温は万病の元と言われています。 なので「身体を温めて元気にな…
温める
2017.7.21
【すぐできる】足元を温める方法！オフィス、自宅で足元ポカポカ
「足が冷たくて眠れない！」 「足元の冷えが気になって仕事に集中できない！」 こんなことありますよね。 足元が冷えると活動中も…
温活
2017.4.11
内臓を温めると健康に！すぐ実感、腸や肝臓を元気にする３つの方法
「なんかお腹の調子が悪い、、」 「生理痛が重い、、」 こんなことありますよね。 それらは全て内臓が冷えている…
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