近頃連日『コロナウィルス』のことが取りざたされていますね。 まだまだ謎が多いウィルスではありますが、体力が落ちていらっしゃる方や…
低体温
2020.2.19
カテゴリー: 温める
温める
2019.10.2
【首を温めよう】自律神経を整えるカギは首のコンディション！
「なんか調子が悪いな」 「気分がすぐれないな」 ということはよくありますよね。 そんな時は自律神経が乱れているのかもしれませ…
免疫力
2019.9.5
腸は冷えるとどうなるの？冷えによって起きる不調と３つの温め方法
毎日暑いですね。私がこの記事を書いているのは8月中旬ですが、日中に外に出ると命の危険を感じるレベルの暑さが日々続いています。 そ…
温める
2019.8.31
お腹を温めるとどんな効果があるの？日常でできる簡単な温め方法
突然ですがあなたは手の表面温度を知っていますか？ちなみに私は34℃でした。（表面の温度を測れる温度計で計ってみました） 冷え性の…
温める
2019.8.9
【必見】冷えを撃退！体を温める３つの方法と日常の対策まとめ
ここ数年夏は厳しい暑さが続いていますね……。去年あたりからは「節電も大事ですが、命を守るために我慢せずにエアコンをつけましょう」と…
温める
2019.7.25
【必見】日本人の3人に1人は頭痛持ち！冷えと頭痛の知られざる関係
「あ～、今日頭痛いな、仕事行きたくないな」 と思ったことはありませんか？私はあります。これが「飲みすぎによる二日酔い」など原因が…
冷え性
2019.4.27
月経痛の原因は？不快症状を解決したい！オススメ４選
生理が近くなると、なんだか気分が落ち込んだり、不快感を感じたり。 さらに生理が始まると、生理痛(月経痛)に悩まされ、ちょっとだけ…
床暖房
2018.12.21
床暖房のガス代を徹底解析！｜賢く使う最強な２つのプラン！
年間72,000円以上！ これは、3人家族の平均的なガス料金です。 1ヶ月で約6,000円で、それを1年間払うと意外にも、かな…
むくみ
2018.7.6
むくみとは老廃物の蓄積｜温活が全てを解決！
ネット社会を生きる私たち現代人にとって、日々のオフィスワークのせいか、今やむくみは非常に馴染み深いものとなっています。 「朝は顔…
むくみ
2018.6.8
むくみのメカニズムを解き明かす！温めて不調知らずな体を目指そう！
突然ですが、ネット社会を生きる皆さん！体のむくみ、気になっていませんか？ クーラーの効いたオフィス… 長時間、同じ体勢での仕事…
温める
2018.4.27
【目の疲れ・度々の頭痛】事務仕事からくる疲れや痛みの原因と対策
普段、仕事で何時間もパソコンに向かって作業をしていると、目が疲れ、肩が凝り、頭痛にまで発展し、困る事ありませんか？ 特に頭痛を我…
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