カテゴリー: 腰痛

腰や首の痛みの症状としてよく聞く椎間板（ついかんばん）ヘルニア。 「整形外科でヘルニアと診断された」 「自分、ヘルニア持ちで、…

あなたの周りに腰痛の方はいらっしゃいますか？ 「腰痛は痛くて生活に支障が出る」 「なかなか治らない」   そんな…

腰痛の原因と言って思い浮かぶのは ・重いものを持ってしまった ・腰に負担がかかる姿勢を続けてしまった など、外部の刺激によっ…

「腰が痛いんだけど、この痛みをとるには温めるのがいいのか、それとも冷やすのがいいのか、どっちなんだろう？」 と悩まれる方は多いと…