猫は寒がりのため、自然と温かいところに寄ってきますよね。 コタツ、ヒーター、ホットカーペットなど色々ありますが特にホットカー…
ペット
2017.8.7
遠赤外線
2017.7.28
家庭で使用する遠赤外線ドーム4選！遠赤外線は美容や健康に効果...
「エステや岩盤浴が家でできたらなぁ・・・」 と考えている女性も多いのではないかと思います。 「岩盤浴でしっかり汗をかく」や「エ…
温める
2017.7.21
【すぐできる】足元を温める方法！オフィス、自宅で足元ポカポカ...
「足が冷たくて眠れない！」 「足元の冷えが気になって仕事に集中できない！」 こんなことありますよね。 足元が冷えると活動中も…
遠赤外線
2017.7.14
遠赤外線とは？！5分でわかる毎日浴びるべき遠赤外線の効果に迫る！
「遠赤外線○○」を買ったけど、そもそも遠赤外線って何だろう？ なんとなく「健康にいい」とか「暖まる」イメージがあるけど・・・。 …
冷え性
2017.7.7
ツライ冷え性にはこのツボ！６つのツボ押しで冷え性を改善しよう！
日本人女性の多くが悩んでいる冷え性。 身体の冷えは万病の元と言われています。 でも 「冷え性はつらいけど何をしていいかわから…
自律神経
2017.6.30
自律神経失調症と診断された方へ！自律神経が乱れる原因と２つの対策
「目覚めたら突然のめまいに襲われた」 「なぜかわからないけど頭痛が続く・・・」 「しっかり寝てるつもりなのに倦怠感がなくならな…
むくみ
2017.6.23
【むくみに効くツボ１５選】足、顔、お腹のむくみはこれで解決！
座りっぱなし、立ちっぱなしで足がむくんだり、 睡眠不足や不規則な生活習慣で顔がむくんだり、、 こんなことよくありますよね。 …
自律神経
2017.6.16
自律神経とは、人生を楽しく元気に健康で過ごすための重要なカギ！
「自律神経ってよく聞く気がするけど、いったい何なんだろう・・・」 「自律神経が乱れてるってどうすればわかる？」 「自律神経の乱…
高血圧
2017.6.9
【要注意】高血圧を放置すると動脈硬化に！今日からできる高血圧対策
「高血圧と診断されたけど、どうすればいいの？」 今まで健康面で問題なく過ごしてきたのに ある日突然お医者さんから「高血圧」と診…
温熱治療
2017.6.2
【がん治療の基本】自宅で温熱治療を実施する3つの方法とその効果
「温熱治療」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 温熱治療について、がん治療専門クリニックの先生にお話を聞いたときに、以下の…
冷え性
2017.5.26
【冷え体質の人必見】冷え性は治る！日常生活ですぐできる冷え性対策
「冷え性」・・・よく聞く単語ですが、 実際どうしたら治るのでしょう？ 「冷え体質だから」と諦めている方もいるかもしれません。 …