「なんとなく昔からサウナに入ってるけど、身体にいいのかな」 「汗をたくさんかくからデトックス効果がありそう！」 など、日常的に…
デトックス
2017.8.25
遠赤外線
2017.8.18
遠赤外線マットがあれば自宅で気軽に岩盤浴！オススメの商品3選...
家で岩盤浴したり、エステのような気持ちのいい温かさを体感したい方にオススメなのが、 「遠赤外線マット」 です。 …
ペット
2017.8.7
オススメ猫用ホットカーペット５選！猫の安全と健康を守りたい方...
猫は寒がりのため、自然と温かいところに寄ってきますよね。 コタツ、ヒーター、ホットカーペットなど色々ありますが特にホットカー…
遠赤外線
2017.7.28
家庭で使用する遠赤外線ドーム4選！遠赤外線は美容や健康に効果的！
「エステや岩盤浴が家でできたらなぁ・・・」 と考えている女性も多いのではないかと思います。 「岩盤浴でしっかり汗をかく」や「エ…
温める
2017.7.21
【すぐできる】足元を温める方法！オフィス、自宅で足元ポカポカ
「足が冷たくて眠れない！」 「足元の冷えが気になって仕事に集中できない！」 こんなことありますよね。 足元が冷えると活動中も…
遠赤外線
2017.7.14
遠赤外線とは？！5分でわかる毎日浴びるべき遠赤外線の効果に迫る！
「遠赤外線○○」を買ったけど、そもそも遠赤外線って何だろう？ なんとなく「健康にいい」とか「暖まる」イメージがあるけど・・・。 …
冷え性
2017.7.7
ツライ冷え性にはこのツボ！６つのツボ押しで冷え性を改善しよう！
日本人女性の多くが悩んでいる冷え性。 身体の冷えは万病の元と言われています。 でも 「冷え性はつらいけど何をしていいかわから…
自律神経
2017.6.30
自律神経失調症と診断された方へ！自律神経が乱れる原因と２つの対策
「目覚めたら突然のめまいに襲われた」 「なぜかわからないけど頭痛が続く・・・」 「しっかり寝てるつもりなのに倦怠感がなくならな…
むくみ
2017.6.23
【むくみに効くツボ１５選】足、顔、お腹のむくみはこれで解決！
座りっぱなし、立ちっぱなしで足がむくんだり、 睡眠不足や不規則な生活習慣で顔がむくんだり、、 こんなことよくありますよね。 …
自律神経
2017.6.16
自律神経とは、人生を楽しく元気に健康で過ごすための重要なカギ！
「自律神経ってよく聞く気がするけど、いったい何なんだろう・・・」 「自律神経が乱れてるってどうすればわかる？」 「自律神経の乱…
高血圧
2017.6.9
【要注意】高血圧を放置すると動脈硬化に！今日からできる高血圧対策
「高血圧と診断されたけど、どうすればいいの？」 今まで健康面で問題なく過ごしてきたのに ある日突然お医者さんから「高血圧」と診…